Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 2,52g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 45,15g.
Mittagessen: Fresh Express Veggie Lover's Salad, Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey. Abendessen: Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey, French's Classic Yellow Mustard, Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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