Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 59,33g | Eiw: 38,60g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Говядина Отварная, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Santo Stefano Шампанское, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tamara-leto2014's Gewichtsverlauf
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