Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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62 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 73,75g.
Mittagessen: Palm Vegetable Oil , Quaker Instant Oatmeal, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Cooked Egg, White Rice. Snacks/Sonstiges: Fitbar Nuts Fitbar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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septrnnn's Gewichtsverlauf
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