Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
|
67,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 37,75g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 116,75g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 1,5%, Пп-Хачапури 2. Mittagessen: Брауни из Кероба, Телятина Запеченая в Мультиварке, Barilla Паста Отварная с Оливковым Маслом Первого Отжима, Салат А-Ля Цезарь (без Заправки и Мяса). Abendessen: Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Lidiya Den's Gewichtsverlauf
|