|
72 kg
|
72,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2227 kcal
|
Fett: 176,99g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 78,27g.
Frühstück: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Orzeszki Ziemne. Mittagessen: M&M's M&M's, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Abendessen: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
I nic złego Ci się nie stało po wczorajszym "szaleństwie" 👊
04 Nov 18 vom Mitglied: Agab121
|
Żyję i mam się dobrze. I żadnych kcali wciąż nie widać 😁😁 A jak u Ciebie?
04 Nov 18 vom Mitglied: MariuszW.
|
Na Zachodzie bez zmian. Waga nadal stoi... Pod szafką łazience 😅.
A ja właśnie wcinam omleta z malinami
04 Nov 18 vom Mitglied: Agab121
|
04 Nov 18 vom Mitglied: MariuszW.
|
04 Nov 18 vom Mitglied: Agab121
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariuszW.'s Gewichtsverlauf
|