Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
|
58,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 121,27g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 45,56g.
Frühstück: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Ирга, Пиканта Кабачковая Икра, Свинина Запеченая, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Омлет или Яичница, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен), President Масло Топленое, Брест Литовск Сливочное Масло. Abendessen: Лук, Сибирский Кедр Урбеч Паста из Мякоти Кокоса, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), VAN Какао Порошок, Буженина. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatusca1's Gewichtsverlauf
|