Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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109,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 27,38g | Kohlh: 162,22g.
Frühstück: Demeter Mega Müsli, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Mittagessen: Bananen. Abendessen: ASIA Gebratener Reis mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Vittel Wasser (Flasche), Haribo Gummibärchen, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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schmiddihn's Gewichtsverlauf
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