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1343 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 57,69g.
Frühstück: 法國貝樂布利 乾酪, 椰子油, 煎雞蛋, 全家 地瓜, 四季豆. Mittagessen: Mariani 杏仁切片, 鮭魚, 芭樂, 雞油, 青花菜, 玉米筍. Abendessen: Cemoi 82%黑巧克力, 鴨胸, 洋蔥, 雞油, 青江菜. mehr...
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 Kommentare
05 Nov 18 vom Mitglied: cc1214
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05 Nov 18 vom Mitglied: virgilee
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05 Nov 18 vom Mitglied: chenxxxcccc
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真的？我們家沒有蕃茄醬，我只有灑鹽和胡椒就進烤箱了～
05 Nov 18 vom Mitglied: virgilee
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我是抹鹽乾煎，但因鮪魚肚比較油所以我女兒加了番茄醬，我吃了覺得還不錯
05 Nov 18 vom Mitglied: chenxxxcccc
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我都直接煎香 灑點岩鹽 就很好吃⋯ 也可以薑汁醬燒、煮湯 都不錯～
05 Nov 18 vom Mitglied: gulinlin
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我家也沒有番茄醬⋯ 我不愛吃番茄醬，去印度吃太多，好怕⋯
05 Nov 18 vom Mitglied: gulinlin
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virgilee's Gewichtsverlauf
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