Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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123,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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132 kcal
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Fett: 4,00g | Eiw: 8,72g | Kohlh: 14,85g.
Frühstück: Dost Ayran, Zeroshot L-Carnitine. Snacks/Sonstiges: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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kuru153's Gewichtsverlauf
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