Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2385 kcal
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Fett: 75,10g | Eiw: 108,86g | Kohlh: 320,54g.
Frühstück: Carrefour Copos de Maíz, Carrefour Mermelada de Durazno, Aceite de Oliva, Lactal Pan Salvado. Mittagessen: Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Calamar, Cebollas, Carrefour Arroz Integral. Abendessen: Carrefour Copos de Maíz, Semillas Secas de Sésamo Integrales, 3 Arroyos Avena Instantánea, AdeS Leche de Soja. Snacks/Sonstiges: Arcor Turrón de Maní, Semillas Secas de Sésamo Integrales, La Serenísima Leche Entera, 3 Arroyos Avena Instantánea. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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thenotoriousvegan's Gewichtsverlauf
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