Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 28,73g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 88,02g.
Frühstück: Sanitarium Weet-Bix, 삶은 계란, 검은콩가루, 총각네 무가당 총각네 두유. Mittagessen: 된장국, 이마트 얼갈이 배추. Abendessen: 샐러드, 베스틱 닭가슴살 소세지. Snacks/Sonstiges: 미주라 토스트, 밤고구마, 롯데 빼빼로 더블딥 카페라떼. mehr...
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174 kcal
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Bewegung:
Pilates - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hhhhhhhha's Gewichtsverlauf
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