Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2012
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2012:
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2153 kcal
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Fett: 95,90g | Eiw: 140,75g | Kohlh: 173,10g.
Frühstück: Basilico. Mittagessen: Joghurt Mild, Protein Shake 90, Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Steinofen Pizza Vegetaria. Abendessen: Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Roggen Dünn, Passierte Tomaten, Vegetarische Hackbällchen Riviera, Tofu-Bratlinge Gemüse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Christopher Lang's Gewichtsverlauf
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