MariuszW.'s Notizen, 06 Nov 18

71.9 kg
72,5 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2018:
1629 kcal Fett: 96,18g | Eiw: 127,17g | Kohlh: 67,28g.   Frühstück: Gruszki, Chleb Biały, Łaciate Masło Extra, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym. Mittagessen: Gruszki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Oliwa z Oliwek, Gotowana Brukselka, Vital Fresh Mizeria z Koperkiem. Abendessen: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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MariuszW.'s Gewichtsverlauf


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