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Makan siang:))
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1182 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 105,56g.
Mittagessen: Nasi Merah, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Tumis Kangkung. Abendessen: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Snacks/Sonstiges: Tahu Kukus, Donat Dilapisi Coklat, Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Richeese Siip. mehr...
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 Kommentare
Uuuuhh enak banget kak itu ikan sarden sama tumis kangkung ya??
05 Nov 18 vom Mitglied: hapsarimandala
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itu nasi nya berapa gram?
06 Nov 18 vom Mitglied: putiembun
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Putri : gatau brpa gram tapi aku cuma masak 1 genggam aja
Hap : iyaaaa hehe
06 Nov 18 vom Mitglied: annisa iskandar
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terus gimana perhitungannya tu kak
06 Nov 18 vom Mitglied: putiembun
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annisa iskandar's Gewichtsverlauf
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