Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 70,46g.
Frühstück: Яблочный Штрудель, Варенька Варенье Клюквенное, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Мясо по-Французски. Abendessen: Виктория Салат из Куриного Филе и Фасоли, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Капучино, Просто Мёд, Чай Несладкий. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kirulka's Gewichtsverlauf
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