|
46.9 замечательно, идем дальше......
|
46,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
216 kcal
|
Fett: 6,43g | Eiw: 6,71g | Kohlh: 34,83g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Жареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Бублик, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Приготовленные Баклажаны. mehr...
|
|
1523 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|