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Zwei Wochen, drei Kilo. Der berühmte schnelle Anfang 😁
Jetzt der berühmte Stillstand seit ca 4-5 Tagen. 😓
Aber nicht unterkriegen lassen. Weitermachen und standhaft bleiben! Tschacka!!! 👍
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1496 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 140,05g.
Frühstück: Spreewaldhof Dillschnitten, Dulano Leberwurst, Grob, Hohes C Plus Eisen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Harry 1688 Mehrkorn, Kirschtomaten, Dulano Prosciutto Cotto, Activia Exotische Früchte & Apfel, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter. Mittagessen: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Monarc Rosinenbrötchen, Champignons, Ei. Abendessen: Dampfnudel, ORO di Parma Passierte Tomaten, Clean Foods Rohnudeln, Rinderhackfleisch, Champignons, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Alesto Fine Nuts Royal. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen, genauso siehts aus. Das schaffst du. Bei deiner Einstellung, mache ich mir da gar keine Sorgen. LG
06 Nov 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Danke dir. Ich werde durchhalten. Will in meine alten Hosen wieder reinpassen. Die waren teuer. Ich möchte zwar neue Klamotten shoppen, aber wenn's geht nicht größere 😅
07 Nov 18 vom Mitglied: Adelina aus K
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Ich will auch kleinere Kleider kaufen 😂🤣
07 Nov 18 vom Mitglied: Karolina 35
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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