Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 88,15g.
Frühstück: Корица, Перекресток Яблоко Гала, На Зубок Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мааг Грецкий Орех Ядро, Кофе (из Молотых Зерен), Льняные Семена, ВкусВилл Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Бахетле Перловка с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Now Foods Эритритол, Сарафаново Био Творог 5%, Избенка Творог Зерненый 4%, Агуша Пюре Мультифрукт. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Anhenka's Gewichtsverlauf
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