Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 74,58g.
Frühstück: Куриный Пирог. Mittagessen: Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л.. Abendessen: Салат Оливье, Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Adeliya.R's Gewichtsverlauf
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