Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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63 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 144,61g | Kohlh: 129,19g.
Frühstück: O'Green Изюм Темный, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Лама Пельмени Куриные. Abendessen: Красная Фасоль (Консервированная), Магнит Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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катодолгуша's Gewichtsverlauf
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