Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
79,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2387 kcal
|
Fett: 106,56g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 288,41g.
Frühstück: Сыр Российский, Увелка Каша Пшенная. Mittagessen: Каждый День Глазированный Десерт с Ароматом Ванилина, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофель Отварной, Борщ, Колбаса Докторская, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Abendessen: Сливочное Масло, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Хурма, Пикник Шоколадный Батончик, Перекресток Слойка с Малиной, Бризоль, Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|