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Sumpah ya bener2 capek😭 makan udh d control dan olahraga teratur,bb ttp ngestuck dan ga turun2,dulu aku makan apa aja bebas beratku segini,skrg udh tercontrol ya ttp aja segini:) padahal diet udh dr mei:) trs turun pas bulan puasa,trs 3bln trahir naik lg :) dan skrg ga turun2
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656 kcal
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Fett: 19,36g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 73,96g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Pisang Goreng, V-Soy Soya Bean Milk, Pepaya. Mittagessen: Stroberi, Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Ikan Gurame, Putih Telur Matang. mehr...
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 Kommentare
Padahal sblm diet eat clean dan olahraga teratur,bb ku 40-42 aja gitu:) skrg malah segini
07 Nov 18 vom Mitglied: mishaje22
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tb brp kak? bb 42 kan udh kurus
07 Nov 18 vom Mitglied: nabella taro
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mishaje22's Gewichtsverlauf
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