Selamat ya mba, smg sehat dan lancar sampai melahirkan nnt😃
08 Nov 18 vom Mitglied: agustini.abdullah
|
waaa selamat kaaaak semoga lancar saat kehamilan dan melahirkan nantiii 😄😄
08 Nov 18 vom Mitglied: menuju50kgditahun2023
|
selamat dan semangat kaaa❤❤
08 Nov 18 vom Mitglied: wiaa
|
slmat kk,emng kk dulu diet untk program hamil kah?
08 Nov 18 vom Mitglied: dian die
|
08 Nov 18 vom Mitglied: Muthoharoh
|
utk bumil di usia kandungan awal sd 3 bulan, cukup mam di tdee. Perhatikan jmlh protein dan supplement asam folat spt folamil genio.
masuk kehamilan 4 sd 6 bln, makan di tdee + 200 kalori.
masuk di usia 7 sd 9 bln, makan di tdee + 300 kalori.
08 Nov 18 vom Mitglied: MelYanti
|
congrats sis.. coba kepoin ig @yuliabaltschun doi lg hamil, tapi tetep rajin gym 💪😁
08 Nov 18 vom Mitglied: adamkecap
|
08 Nov 18 vom Mitglied: aida fasha
|
08 Nov 18 vom Mitglied: agusfauziana
|
ikut senengggg❤❤❤❤ sehat terus bumil dan dedeknyaaaa
08 Nov 18 vom Mitglied: Dhea Nuralifiani Safitri
|
buka youtube channel & instagramnya kak yulia baltschun aja, dia jg lg hamil, badannya tetep
bagus, aku belajar ttg diet dari liat channel & ig dia, dulu BBku 68-72kg, skrg alhamdulillah udah 54-55kg, tinggi badanku 168cm, dietnya nyantai, badan jg gk kesiksa & hasilnya badan langsing, jd gk dibully temen2 lg deh😁
09 Nov 18 vom Mitglied: nwrahmadhani
|
@Agustin amiiin, makasih ya, semoga kita sehat selalu❤. @Aditya amiin, makasih banyak yaaa❤. Wia@ makasiih 😊❤. Dian@ enggak say, aku dulu diet karna memang pengen nurunin berat badan, lebih ke persiapan nikah sih biar gak gede* amat 😅❤
09 Nov 18 vom Mitglied: Wiwitranik
|
@muthoharoh makasih ❤😅
@MelYanti siapp bu dokter, bakal aku catat benar* hehe makasih masukannya yaa ❤😍
09 Nov 18 vom Mitglied: Wiwitranik
|
@Adham iya kak aku juga terus kepoin dan pantau kak yulia hehe 😅❤
@Aidha makasih cantiik 😍❤
@Agus makasih yaaa 😄❤
@Dhea amiin, makasih doanya, semoga kamu tetap diberi kesehatan ya say ❤❤
09 Nov 18 vom Mitglied: Wiwitranik
|
@Nwrahmadhani hehe iya kak aku juga follow kak yulia, makannya pengen berat badan naik sejalan dengan umur kehamilan hehe ❤😍
09 Nov 18 vom Mitglied: Wiwitranik
|