Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 105,15g.
Frühstück: Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Joulutorttu, Fitfarm Fitbar Suklaa. Abendessen: Hoviruoka Lihapiirakka. Snacks/Sonstiges: Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka-Raparperi. mehr...
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konstantes Gewicht
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