|
Лайфхак, как избавиться от воды:
один концерт Алисы - 1,5 кг😉
|
81,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 80,24g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 112,60g.
Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Окраина Холодец Куриный. Abendessen: Ариант Шпикачки Сочные, Стародворье Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Клубничный, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LAF2018's Gewichtsverlauf
|