Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 113,03g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 1,57g.
Frühstück: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Жареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Окорок Свиной. mehr...
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2436 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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татуля111's Gewichtsverlauf
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