Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
|
54,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 53,20g | Eiw: 99,26g | Kohlh: 160,01g.
Frühstück: Лента Авокадо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Midori Морская Капуста, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Ашан Дорадо. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, ВкусВилл Десерт Взбитый Кокос Ежевика Миндаль , ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Избенка Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КоЛеночка's Gewichtsverlauf
|