MariuszW.'s Notizen, 09 Nov 18

71.6 kg
72,5 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2018:
2057 kcal Fett: 120,23g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 165,36g.   Frühstück: Mlekovita Mleko 2,0%, Vitanella Crunchy Klasyczne, Łaciate Masło Extra, Światowid Ser Kozi w Plastrach. Mittagessen: Pizza z Serem, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Majonez, Czerwona Kapusta, Gotowane Marchewki, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Abendessen: Łaciate Masło Extra, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Chleb. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
You're back! Yuppi! (a'propos wagi)  
09 Nov 18 vom Mitglied: Agab121
Jesteś niepoprawną optymistką... cieszysz się na wzrost czyjejś wagi 😅😅😅 Będziesz mieć więcej powodów do radości, bo dzisiaj chyba wpadnie duża pizza na lunch 😈😈 
09 Nov 18 vom Mitglied: MariuszW.

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MariuszW.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.