Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 15,84g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 77,36g.
Frühstück: Marmellata di More, Caffè Espresso, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Pancake Peanut Butter. Mittagessen: Vellutata di Zucca, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Hamburger di Coniglio. Snacks/Sonstiges: Xcore Whey Hydro Isolate Vaniglia, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Mela. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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