Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 86,77g.
Frühstück: Зеленое Яблоко. Mittagessen: Сыр Российский, Яичница. Abendessen: Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Куриные Котлеты на Пару, Азиатские Груши, Груша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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