niasilvia's Notizen, 10 Nov 18

akhirnya back on track lg stlh beberapa hr selingkuh sm martabak2an :-D mangga, pepaya, nasi, sup, n ikan goreng, udah menu hr ini sampe sore bakal gt aja kayaknya, duitnya udah abisss wkwk

Diätkalender ansehen, 10 November 2018:
1539 kcal Fett: 25,49g | Eiw: 107,78g | Kohlh: 229,77g.   Frühstück: Pepaya, Mangga. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Mujair Goreng, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Agar-agar Pencuci Mulut, Bubur Kacang Hijau, Jambu Biji, Nangka, Mie Telur (Ditambah, Masak). mehr...



     
 

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