Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 195,94g.
Frühstück: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Подсолнечное Масло, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблочный Пирог, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Вареная, Вермишель, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Пряники, Рот Фронт Ромашка, Каравай Ржаной Хлеб, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные, Яблоко Антоновка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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