|
May 25th: Walked 2 miles, 6565 steps
May 26th: Walked 3 miles, 7459 steps, even jogged for 2-3 minutes! Two of the boys came with me. They rode bikes around the park.
|
1519 kcal
|
Fett: 39,86g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 225,87g.
Frühstück: skim milk, honey bunches of oats, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee. Mittagessen: onion, icbinb, egg whites, green beans, boneless chicken breast. Abendessen: Zesty Italian Dressing, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, lettuce. Snacks/Sonstiges: Tropical Punch Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix, fresh strawberries, sugar. mehr...
|
|
2398 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChristyF's Gewichtsverlauf
|