Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
84,1 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2018:
1644 kcal Fett: 57,32g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 186,68g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Лечо, Жареная Картошка. Mittagessen: Простой Йогурт, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Abendessen: Кабачки Жареные. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Nadiia_H's Gewichtsverlauf


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