ЛаГулю's Notizen, 11 Nov 18

Прекрасного воскресного утра)

Вафли (рецепт овсяноблина, только чуть гуще), домашний глазированный сырок и кофе с молоком.

Приятного всем аппетита!

Diätkalender ansehen, 11 November 2018:
2047 kcal Fett: 85,94g | Eiw: 127,14g | Kohlh: 199,44g.   Frühstück: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, С.Пудовъ Агар-Агар, Сахар, Брусника, Сырок Глазированный. Mittagessen: Ашан Гранат, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Реамол Сыр Мягкий Домашний, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яйцо Куриное, Bob's Red Mill Геркулес без Глютена. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Финиковый Сироп, Заречное Биокефир 3,2%, Now Whole Psyllium Husks. mehr...
68 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ЛаГулю's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.