Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2454 kcal
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Fett: 72,57g | Eiw: 121,76g | Kohlh: 318,04g.
Frühstück: Myprotein Organic Peanut Butter, Verso Natura Conad Sfogliata Kamut Biologica, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Mittagessen: la Trattoria del Cavaliere Pesto alla Genovese senza Aglio, Star Dado Vegetale, Sunny Nature Grano, Santa Lucia Mozzarella Light. Abendessen: Pizza Margherita, Speck, Pizza Margherita. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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