Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
|
73,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2368 kcal
|
Fett: 105,60g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 266,99g.
Frühstück: Klementiinit. Mittagessen: Valio Ruokakerma 15%, Rainbow Salaattijuustopala, Gold & Green Nyhtökaura Nude, Punajuuri, Perunamuusi, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Alpro Soya & Coconut. Abendessen: Pakastetut Kasvikset, Pirkka Pastakastike Tomaatti-Basilika, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Panda Valkosuklaa, SIS. Raikas Sokton, Alesto Pistaasipähkinät. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Audriena the raven's Gewichtsverlauf
|