Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2011 kcal
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Fett: 105,88g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 178,00g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Гроднохлебпром Батон Лазурный, Чай с Сахаром, Вода из под Крана. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Огурцы Кислого Рассола, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Кукурузные Хлопья, Савушкин Молоко 3,2%, Колбаса Варено-Копченая, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кокосовое Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Светлана-96's Gewichtsverlauf
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