|
Каллораж дня 1238 при норме 1400! Надеюсь завтра увидеть минус на весах 😉
|
1238 kcal
|
Fett: 45,46g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 146,68g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Sante Гранола с Ягодами, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой, Брест-Литовск Творог 3%. Mittagessen: Чернослив, Рис Отварной, Кролик Тушеный, Суп-Пюре из Брокколи, Сметана , Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Abendessen: Хлебец, Савушкин Творожный Ломтик, Красные Помидоры, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Марокко Мандарин Свежий, Сушеный Персик, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ovt2109's Gewichtsverlauf
|