Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 86,03g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 113,77g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Яичница. Mittagessen: Рассольник, Сметана, Шоколадница Салат "Цезарь". Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Паштет из Куриной Печени, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Каждый День Арахис Необжаренный, ОАО Молоко Сырок Творожный Ванильный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Le_no_chka's Gewichtsverlauf
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