Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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49,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 140,45g.
Frühstück: Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Корисна Кондитерська Птичье Молоко, Пшеничная Каша, Сушеный Инжир, Курага, Чернослив. Mittagessen: Пшеничная Каша, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Гриль. Abendessen: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Авокадо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, ПП Панкейки. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alenka.Sokol's Gewichtsverlauf
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