Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 71,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 117,97g.
Frühstück: Фундук Фундук, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлета Рыбная, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хэлси Фуд Кета Запеченная, Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса. Abendessen: Рис Вареный, Кета. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Zero Кленовый Сироп, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lulechik's Gewichtsverlauf
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