Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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57 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 43,48g | Kohlh: 94,72g.
Frühstück: 푸르밀 연유라떼. Mittagessen: 밥, 우거지갈비탕. Snacks/Sonstiges: 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱. mehr...
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1560 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ooovooo's Gewichtsverlauf
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