Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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103,4 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 39,95g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 96,15g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, Becel Vital, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Grüne Paprika, Gutfried Putensalami, Becel Vital, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Aldi Hähnchenschnitzel, Pellkartoffeln, Olivenöl, Endiviensalat. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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