|
|
1257 kcal
|
Fett: 41,67g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 123,38g.
Frühstück: Maitokahvi, Oliiviöljy, Rainbow Proteiinirahka, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Mittagessen: Knorr Currykastike, Leivitetty Kanapihvi tai -Filee, Tuorekurkku (Kuorineen), Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Retiisi, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Paprika (Vihreä), Kiinankaali. Abendessen: Findus Rapeaksi Paneroitu Seitifile, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Tuorekurkku (Kuorineen), Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Monarch Valkosipulia Mausteöljyssä, Parsakaali (Kypsennetty), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Järvikylä Frisee Salaatti. Snacks/Sonstiges: Mustaherukka, Mansikat, Rainbow Proteiinirahka, Ehrmann High Protein Shot Vanilla. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MiuMauMiuskis's Gewichtsverlauf
|