Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
|
99,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2354 kcal
|
Fett: 137,55g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 170,03g.
Frühstück: Сырники Домашние. Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Хлеб Дарницкий. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Сметана, Хлеб Дарницкий, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Самсон Рулька Свиная для Запекания. Snacks/Sonstiges: Штурвал Арахис Жареный Соленый. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина Лукичева's Gewichtsverlauf
|