|
На работу для двоих Обед: Паста барилла с курицей и грибами (соус из молока, тертого сыра, специй и чеснока) Перекус: хлеб бездрожжевой, листья салата, творожный сыр, огурец, слабосильная семга)
|
1426 kcal
|
Fett: 51,58g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 173,66g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло. Mittagessen: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шампиньоны, Курица Вареная, Белый Город Молоко 2.5%, Barilla Спагетти . Abendessen: Сыр Российский, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. mehr...
|
|
245 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
натали1678's Gewichtsverlauf
|