Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 86,00g | Eiw: 194,02g | Kohlh: 165,95g.
Abendessen: Myprotein Peanutbutter, Philadelphia Milka, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Appel Wellness Leidenschaft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Döner Kebab, Myprotein Omega 3, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetstücke Classic. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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