Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 104,60g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Maribel Marmellata di Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni. Mittagessen: Rucola , Pomodori Ciliegini, Mozzarella, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. Abendessen: Pane Integrale, Auchan Salmone Affumicato, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Mandorle. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ClaudiaElle's Gewichtsverlauf
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