Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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62 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 120,03g | Eiw: 170,63g | Kohlh: 174,27g.
Frühstück: 삶은 계란, 총각네 무가당 총각네 두유, 검은콩가루. Mittagessen: 돈까스. Abendessen: 귤, 꼬막무침, 오징어순대, 메밀전병, 닭강정, 홍게. Snacks/Sonstiges: 씨앗호떡, 소떡소떡, Samlip 밤빵. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hhhhhhhha's Gewichtsverlauf
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